اضطراب
- پزشکی
چه عواملی باعث کم شدن حجم مغز می شود؟
آفتاب نیوز : براساس تحقیقی که نتایج آن در ژورنال “نورولوژی” منتشر شده اگر زندگی پراسترسی داشته باشید ممکن است پیش از رسیدن به ۵۰ سالگی دچار از دست دادن حافظه شده و مغزتان کوچک شود. به گفته دکتر سودا…
- ورزشی
بهترین سرمایه برای وقف «اعتماد» است/ امورات موقوفه برای مردم باید شفاف سازی شود
حسینعلی حاجی دلیگانی در گفت وگو با انین؛ نایب رئیس کمیسیون اصل نود مجلس گفت: برخی مطالب و رفتارهایی تحت عنوان نظارت بر وقف در حال اتفاق افتادن است که باعث می شود مردم نسبت به وقف بی اعتماد شوند…
- پزشکی
یک کشور دیگر سیگار الکترونیکی را ممنوع کرد
آفتاب نیوز : در بیانیه ای که روز گذشته (سه شنبه) منتشر شد «محمد مویزو» رئیس جمهور این کشور به دولت خود دستور داد تا گام های مشخصی برای ممنوعیت مصرف سیگار های الکترونیکی بردارند. در بیانیه دفتر رئیس جمهور…
- پزشکی
۹ گام برای کاهش استرس
آفتاب نیوز : وقتی بدن تحت استرس قرار می گیرد سیستم عصبی با ترشح کورتیزول و آدرنالین در جریان خون واکنش نشان می دهد این دو هورمون استرس به بدن کمک می کنند تا واکنش فوری نشان دهد و قدرت…
- اجتماعی
بدون پول چه طور خوشحال باشیم؟
به گزارش انین از یورونیوز یک نوع از شادی ها لذت بخش و لذت گرا هستند. درست مثل احساسی که از برقراری رابطه جنسی گوش دادن به موسیقی راک اند رول به ما دست می دهد و یا حالتی که با…
- اجتماعی
طرحواره اهمالکاری چیست؟ روش های کاربردی غلبه بر تنبلی
اهمالکاری یا تنبلی یک رفتار رایج است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می شوند. این پدیده معمولاً به تعویق انداختن انجام کارها و وظایف مختلف تا زمانی که اضطرار به اوج خود می رسد،…
- پزشکی
عملکرد بهتر تیروئید با این روتین ساده
آفتاب‌‌نیوز : تیروئید نه‌تن‌ها کنترل‌کننده متابولیسم بدن است؛ بلکه برای عملکرد‌های حیاتی بدن مثل تنفس، گوارش، رشد مغز و باروری نیز اهمیت دارد. خیلی از ما شب‌ها روتین قبل از خواب داریم؛ یک حمام آب گرم، یک فنجان چای یا…
- پزشکی
فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را ۱۹ درصد کاهش می‌دهد
انین/خراسان رضوی نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم‌تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند. افسردگی بر جنبه‌های مختلف زندگی تاثیر می‌گذارد…
- عمومی
چرا نسل جدید پیام‌های متنی را به تماس‌های تلفنی ترجیح می‌دهند؟
برای اکثر جوانان و نوجوانان، ارسال پیامک راحت‌تر از تماس‌های تلفنی است، زیرا به آنها اجازه می‌دهد عکس‌ها را همراه با متن و یادداشت‌های صوتی ارسال کنند. به گزارش انین، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، از آن‌جایی که زندگی ما…
- پزشکی
برای درمان زود انزالی چی بخوریم
مقدمه زود انزالی یکی از مشکلات شایع جنسی است که می‌تواند بر کیفیت زندگی فرد و روابط زناشویی او تأثیرگذار باشد. این مشکل می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله استرس، اضطراب، عدم تناسب هورمونی، و یا اختلالات جسمی…
- پزشکی
چگونه یک رژیم غذایی سالم به سلامت مغز کمک می‌کند؟
آفتاب‌‌نیوز : رژیم غذایی سرشار از قند و غذا‌های فرآوری شده می‌تواند عملکرد مغز را ضعیف کرده و بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. مغز شما به غذا‌های سالم مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، ماهی و گوشت بدون چربی…
- پزشکی
لطفاً سر همدیگر منت نگذارید!
آفتاب‌‌نیوز : یکی از کار‌های اشتباهی که در بعضی از خانواده‌ها دیده می‌شود که نسبت به همدیگر انجام می‌دهند حالا ممکن است زن و شوهر باشند یا پدر و مادر یا فرزند، این است که منت بر سر آنها می‌گذارند.…
- اقتصادی
نقش ورزش منظم بر سلامت کودکان
انین گزارش می‌دهد؛ ورزش منظم می‌تواند روی سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی کودکان تأثیر بگذارد. به گزرش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری انین، ورزش منظم فواید بسیاری را برای کودکان ارائه می‌دهد. می‌تواند بر سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی…
- عمومی
طراحی دیوار داخلی اداری: نکات و ایده‌های خلاقانه
طراحی دیوار داخلی اداری: نکات و ایده‌های خلاقانه دیوارها، بخش قابل توجهی از فضای داخلی هر محیطی را به خود اختصاص می‌دهند و می‌توانند نقشی اساسی در ایجاد فضایی زیبا، کارآمد و دلنشین ایفا کنند. در طراحی دیوار داخلی اداری،…
- اجتماعی
مجید انصاری: نمی‌گذارند تحریم‌ها برداشته شود/ می‌گفتند با پیوستن به FATF سردار سلیمانی ترور می‌شود
در نشست حامیان مسعود پزشکیان؛ عضو ستاد مسعود پزشکیان در جمع هواداران این نامزد ریاست جمهوری گفت: در روز‌های پایانی دولت روحانی سندی آمده کرده بودند برای حل مسئله برجام و رفع تحریم‌ها؛ آقایان مسئله را از روی میز شورای…
- بین الملل
2 پیام «حمید نوری» پس از بازگشت به ایران
به گزارش انین، حمید نوری شهروند ایرانی روز شنبه بعد از پنج سال حبس در زندان های سوید با وساطت عمان و در جریان تبادل زندانیان بین ایران و سوید به کشور بازگشت و در فرودگاه مهرآباد مورد استقبال خانواده…
- عمومی
مغز دوم انسان کجای بدن قرار دارد؟
مایکل گرشون در کتاب «مغز دوم» بر اساس پژوهش های این حوزه توضیح داده است که در معده یک شبکه عصبی با بیش از 100 میلیارد نورون وجود دارد که سیگنال های استرس را به بدن می دهد و گاهی…
- پزشکی
مغز را غمگین نکنید – انین
انین/خراسان رضوی رژیم غذایی بی کیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در مورد شیمی و ساختار مغز و کیفیت رژیم غذایی در 30 داوطلب است.…
- حوادث
علت بروز استرس و اضطراب برخی کودکان/ والدین چگونه می توانند این رفتار را مدیریت کنند؟
آفتاب نیوز : سمیه امیدی ضمن توصیه به خانواده های دارای کودک و نوجوان، بیان کرد: کودکان و به ویژه نوجوانان تحت فشارهای ناشی از کمال گرایی والدین، موضوعاتی مانند فشار بیش از حد در کسب نمرات و رتبه های…
- پزشکی
روشی جالب برای درمان افسردگی
آفتاب نیوز : دانشمندان کشف کرده اند که تحریک الکتریکی سطح چشم می تواند علایم افسردگی را کاهش دهد و عملکرد شناختی را در مدل های حیوانی بهبود بخشد. این یافته های مهم توسط یک تیم تحقیقاتی مشترک از دانشکده…
- 1
- 2