سلامتی
-
پزشکی
19 دلیل لاغر نشدن با رژیم و ورزش | چرا وزن کم نمی کنم؟
19دلیل اینکه با وجود رژیم و ورزش، لاغر نمیشم! بارها پیش اومده که با تمام وجود رژیم گرفتید و حسابی ورزش کردید، اما عقربه ترازو تکون نخورده یا وزنتون ثابت مونده؛ این حس ناامیدی واقعاً کلافه کننده است. نگران نباشید،…
-
پزشکی
نحوه استفاده از پودر زیره برای لاغری سریع و اصولی
پودر زیره یکی از اون ادویه های قدیمی و پرخاصیته که این روزها خیلی اسمش رو تو بحث لاغری و کاهش وزن می شنویم. اگه شما هم دنبال یه راه طبیعی و کمک کننده برای آب کردن چربی های اضافی…